Статьи — Мануальный терапевт в Ростове-на-Дону — Владимир Пытлик

• Фасциальный массаж: что это и зачем он нужен вашему телу

  Фасции — соединительная ткань, о которой медицина почти молчала до 2000-х. Разбираем, что такое фасциальный массаж, чем он отличается от обычного и кому он реально поможет.

• Как выбрать мануального терапевта в Ростове-на-Дону: на что смотреть

  Диплом не гарантирует результат. Разбираем, какие документы должны быть у специалиста, какие вопросы задать до первого сеанса и по каким признакам понять, что терапевт вам подходит.

• Мануальный терапевт или массаж: в чём разница и что выбрать

  Массаж и мануальная терапия — не одно и то же. Разбираем, чем отличаются методы, какие проблемы решает каждый и как не ошибиться с выбором специалиста.

• Боль в шее от компьютера: почему она появляется и как от неё избавиться

  Офисная шея — это не усталость, это механическая проблема. Разбираю, что происходит с мышцами и суставами при долгой работе за экраном, почему таблетки не помогают и что реально работает.

• Головная боль из-за шеи: почему цервикогенную головную боль принимают за мигрень

  До 20% хронических головных болей вызваны проблемами в шейном отделе — но люди годами лечат мигрень, которой нет. Разбираем, как отличить цервикогенную боль и что с ней делать.

• Восстановление после травмы спины: когда начинать и как не навредить

  Когда после травмы спины можно начинать восстановление — и что будет, если поспешить или промедлить. Разбираем этапы реабилитации и роль мануальной терапии.

• Мануальный терапевт или массаж: в чём разница и что выбрать

  Массаж и мануальная терапия — не одно и то же. Разбираем, чем отличаются методы, какие проблемы решает каждый и как не ошибиться с выбором специалиста.

• Почему болит спина и что с этим реально делать

  Боль в спине — это симптом, а не диагноз. Разбираем причины, чем мышечный спазм отличается от проблем с позвоночником и когда мануальная терапия эффективнее таблеток.

• Висцеральная терапия: что это такое и кому она помогает

  Висцеральная терапия — работа с внутренними органами руками. Разбираем, откуда взялся метод, как он влияет на боль в спине, кому поможет, а кому нет — честно и без лишних обещаний.

• Как убрать боль в суставах без операции: реальные методы

  Боль в суставах — не приговор и не обязательно дорога на операционный стол. Разбираю, почему суставы болят, когда это обратимо и что реально работает без скальпеля.

• Боль в пояснице при сидячей работе: почему таблетки не помогают

  Восемь часов в кресле — и поясница уже горит. Почему обезболивающие снимают симптом, но не убирают причину, и что с этим делать — разбираю честно, с примером из практики.

• Боль в пояснице при сидячей работе: почему таблетки не помогают

  Сидячая работа — главная причина хронической боли в пояснице у людей 30–50 лет. Но таблетки убирают симптом, а не причину. Разбираем, что реально происходит с поясницей и как это исправить.

• Сколиоз у взрослых: можно ли исправить осанку и стоит ли пытаться

  Многие взрослые с диагнозом «сколиоз» уверены, что время упущено. Это не совсем так — разбираем, что реально изменить и зачем это делать.

• Остеохондроз: что это на самом деле и можно ли его вылечить

  «Остеохондроз» — слово, которое слышал почти каждый, кто приходил с болью в спине. Но что оно на самом деле означает и можно ли от него избавиться — разбираю честно, без лишних обещаний.

• Боль в пояснице при сидячей работе: почему таблетки не помогают

  Обезболивающие снимают симптом, но не причину. Разбираемся, почему поясница болит у офисных работников и что с этим реально делать.

• Боль отдаёт в ногу: что такое ишиас и как его лечат мануальные техники

  Жжение и простреливающая боль от поясницы до стопы — это ишиас. Разбираем, чем он отличается от защемления нерва, когда нужна операция и что реально даёт мануальная терапия.